DESPERTAR. Programa básico de actualización personal

transformacionpersonal

El programa DESPERTAR está estructurado en base a 3 grandes áreas:

+Conciencia
+Responsabilidad
+Presencia

Se trata de un trabajo breve, limitado en el tiempo (12 a 16 sesiones), dirigido a aquellas personas que, sin pasar por dificultades aparentes, quieren comprometerse con su proceso de autoconocimiento y quieren salir de una posición de confort e inercia vital. 

Es un proceso de actualización y transformación personal a partir de una mirada a uno mismo global y con perspectiva, un trabajo breve y estructurado de exploración a través de nuestra propia historia, de nuestras experiencias, mecanismos defensivos, de la estructura del propio carácter así como de otros aspectos que nos van mermando vitalidad y adormeciendo. 

El objetivo fundamental de este trabajo es promover el salir de la zona adormecida y de confort, asumiendo la propia responsabilidad del proceso personal de desarrollo y transformación humana al que nos invita la vida, e iniciar un camino de autoconocimiento, consciencia y cultivo de uno mismo.

El programa DESPERTAR permite explorarnos y mirarnos, sentir nuestras necesidades y también recobrar recursos personales para iniciar un proceso de actualización y al mismo tiempo de abandono y renuncia de patrones condicionados, hábitos e inercias que nos restan bienestar, plenitud y capacidad de expansión. 

 

Para aquellos que no se encierran en el rígido caparazón de sus
ideas y actitudes cristalizadas, y están dispuestos a emprender
un trabajo definido para alcanzar
 una liberación interior de temores,
prejuicios, encogimientos, incertidumbres, dudas y perplejidades.
Para los que presienten la posibilidad de un vivir pleno, maduro,
creador, lleno de sano positivismo y rico significado
A. Blay