Viure en primera persona o ser testimoni de determinades experiències que es perceben com una amenaça o que ens superen pot despertar-nos un fort estat d’ansietat, un estrès agut, i per conseqüència instal·lar-nos en una situació de trauma o crisi. També es pot arribar a aquesta situació per un estrès sostingut i acumulat en el temps.

Tots dos tipus d’estrès poden afectar-nos seriosament, quedant la salut ressentida a causa de l’alteració i debilitament del sistema immunològic.

El trauma o la crisi pot ser el resultat d’una àmplia varietat de factors estressants (aguts o sostinguts), els quals poden adoptar múltiples formes dins de les experiències que vivim i posar a prova tot el nostre organisme: accidents, intervencions mèdiques invasives, agressions físiques, assetjament sexual, abús emocional, pèrdua d’éssers estimats, separacions, desastres naturals… De vegades també una experiència aparentment inofensiva pot arribar a convertir-se en traumàtica.

El treball psicoterapèutic en situacions de crisi i trauma requereix d’una alta sensibilitat i del coneixement i la coordinació de tècniques especialitzades de diferents disciplines i orientacions amb les quals poder anar més enllà de la paraula. La seva durada dependrà sempre de les necessitats i de la situació particular de cada persona.

Necessites ajuda ara? Contacta amb mi i et respondré amb la màxima celeritat.