PSICOTERAPIA INDIVIDUAL breve/profunda

enfoque breve / enfoque profundo

Cada persona es única, genuina e irrepetible y también lo es su sufrimiento y la forma particular como se manifiesta. Es por esto que es importante definir y desarrollar una intervención totalmente personalizada y adaptada a la persona, a sus necesidades u objetivos y a su realidad. 

Realizo mi trabajo en diferentes modalidades: trabajo individual, de pareja y/o en grupo; siempre articulándolo según la estructura y las especificidades de la persona, pareja o sistema. La duración del proceso está en función de la demanda de cada persona y de sus objetivos, pudiendo ser el enfoque breve o profundo según sean las necesidades y los objetivos personales.

Psicoterapia Breve y focal

La psicoterapia breve y focal son sesiones individuales de cincuenta minutos durante cinco-seis meses que pueden ser semanales o quinzenales. Se trata de una modalidad contrastada y eficaz de trabajo psicoterapéutico breve y focal cuya eficacia en el abordaje de los trastornos sexuales y de personalidad, ansiedad, distrés, fobias y estados depresivos, se ha visto contrastada por trabajos de investigación y seguimiento de casos durante más de veinte años en la práctica clínica tanto pública como privada.

Partiendo de una visión biopsicosocial de la enfermedad y la salud, trabajamos con diferentes técnicas psicodinámicas y neuromusculares, consiguiendo que la persona pueda tomar conciencia de sus principales dinámicas y trampas caracteriales, de su coraza defensiva que perturba su equilibrio biofísico. Al mismo tiempo disminuimos la tensión neuromuscular, la inhibición respiratoria y el bloqueo afectivo, reduciendo y eliminando los síntimas de ansiedad, angustia, fobias, dolores musculares y orgánicos… así como el sufrimiento emocional y existencial. Se mejora por tanto la gestión de la realidad y de las propias potencialidades y se promomueve así de una forma considerable y contrastada la restitución del equilibrio y del bienestar.

Psicoterapia Profunda

Hay situaciones que no se pueden abordar de forma breve y focal, requiriendo el uso de sistemáticas clínicas más complejas, más tiempo y un ritmo más lento de trabajo para poder liberarnos de nuestros límites personales y de la coraza que nos embrutece y limita el desarrollo de nuestras potencialidades. Es el caso depresiones profundas, estados obsesivo-compulsivos, dependencias patológicas y otros cuadros agudos.

El principal objetivo de la Psicoterapia Profunda (Vegetoterapia) es recuperar la funcionalidad psicosomática y el equilibrio neurovegetativo y energético, descondicionando las predisposiciones históricas, recuperando la capacidad de contacto y de expresión emocional, flexibilizando la coraza caracteromuscular, y abriendo nuestra conciencia y campo perceptivo.

Los objetivos que se fijan son estructurales y globales por lo que el tiempo marcado para finalizar el proceso suele ser más largo, teniendo en cuenta que el proceso depende mucho de las particularidades individuales y de la realidad coyuntural de cada caso.