Vivir el Instante presente

Claude Monet (1840-1926) – “La urraca” (1868-1869, óleo sobre lienzo, 89 x 130 cm, Museo d’Orsay, París)

Para tener un día de invierno perfecto como este, hace falta un aire claro, luminoso, con el resplandor de la nieve, bastante frío, poco o nada de viento, y el calor debe provenir directamente del sol. No un calor de deshielo. La tensión de la naturaleza no debe aflojar.

Henry thoreau, diario (febrero de 1854)

[…] Lo que facilita el acceso a esos mundos del instante presente son algunas gracias externas, desde luego, como el sol, la nieve y la urraca del cuadro de Monet. Pero también la decisión de estar, lo más a menudo posible, en situación de ser tocado, contactado, golpeado por la vida. Se trata de un acto de consciencia voluntaria, se trata de decidirse a abrir la puerta de nuestra mente a todo lo que está aquí. En lugar de refugiarnos en una u otra de nuestras ciudadelas interiores: cavilaciones, reflexiones, certidumbres y previsiones.

Hay momentos en los que más vale no decir nada. Entonces hay que aceptar pasar por la realidad de otro modo: sintiendo y experimentando.

Nada sustituye a la experiencia del instante presente. […]

 

Texto extraído de la obra Meditar día a día, de C. André

Encuentros CRIANZA

Grupos abiertos de crianza ecológica para padres, madres y/o familiares de niñas y niños de entre 2 y 6 años.

Encuentros abiertos (tercer sábado de mes, de 13 a 15 h), no condicionados por los niños, donde acompañamos a la elaboración personal y desde otra mirada experiencias y temas de interés, dudas, dificultades, inquietudes… en este momento vital y familiar.

Un trabajo organizado desde el paradigma de la Ecología de los Sistemas Humanos, para el tratamiento y la prevención de la salud y el sufrimiento.

A cargo de:
*Juliana Vieira
Psicóloga, Psicoterapeuta caracteroanalítica especialista en prevención. Miembro de la Escuela de Terapia Reichiana (Es.Te.R.). Acompañó durante 12 años, en la Casa de Nacimientos Migjorn, a parejas en la preparación al parto y en el proceso de crianza

*Francesc Remolí
Psicólogo, Psicoterapeuta caracteroanalítico y gestalt. Terapeuta Craneosacral Biodinámico. Formado en Prevención e intervención psicosocial y crianza ecológica – Ecología de los Sistemas Humanos. Miembro de la Escuela de Terapia Reichiana (Es.Te.R.)

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T. 696453977
Email. francesc.remoli@gmail.com